Как необходимо принимать кокосовое масло

кокосовое масло и молочницаЛюди часто задаются вопросом, а как необходимо принимать кокосовое масло. Ошибиться с дозировкой очень легко, ведь хочется, чтобы кокосовое масло приносило пользу в излечение молочницы. 

  • Дети от 2 до 6 лет: 2 чайные ложки каждое утро;
  • Дети 7 до 12 лет: 4 чайные ложки каждое утро;
  • Взрослые: каждое утро 2 столовые ложки + 4 столовые ложки в качестве дополнения.

Чтобы излечиться от молочницы (Кандидоза) можно принимать кокосовое масло по одной столовой ложки в день с постепенным увеличением дозы до трех столовых ложек в день.

кокосовое масло и молочницаГлавное при этом не торопиться, ведь необходимо обеспечить полное выздоровление от молочницы. Причем в первые 5 дней могут появиться такие симптомы, как головная боль, озноб, чувство усталости, они очень похожи на простудные.

Профилактически можно просто добавить кокосовое масло в ежедневный рацион питания, для этого достаточно принимать 1-2 столовые ложки масла каждое утро. Если самочувствие не ухудшается, а только улучшается можно постепенно увеличить дозу до 5 столовых ложек в день. Не следует волноваться, ведь кокосовое масло является естественным продуктом питанием и совершенно безопасным. Организм сам сообщит о том, что следует сократить дозировку кокосового масла. Такие симптомы, как диарея и спазмы желудка являются признаком того, что необходимо сократить дозировку.

молочница и кокосКроме того, можно использовать кокосовое масло в качестве замены других масел в питании. Данное масло является очень термостабильным маслом, а это означает, что оно не распадается на нездоровые жиры, когда пищу готовят при высоких температурах.

Чтобы получить максимальную пользу от кокосового масла, нужно покупать органическое кокосовое масло.

Масло можно смешать с йогуртом или соком, в зависимости от желаемого вкуса. Можно попробовать добавлять его в утреннюю овсянку и кофе. Конечно, лучше всего это масло употреблять в чистом виде.

кокосовое масло и молочницаКокосовое масло является прекрасной альтернативой другим маслам, им, например, можно заправлять салат или использовать его при жарке.

Для поврежденных волос можно делать маски из кокосового масла в течение 20 минут, потом можно помыть голову как обычно шампунем и использовать кондиционер, такие процедуры можно делать 1-2 раза в неделю. Кокосовое масло рекомендуют употреблять в период кормления грудью и во время беременности. Польза от кокосового масла будет особенно заметна в зимний период.

Информация на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы» предоставляется исключительно для ознакомительных целей. ОНА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. Автор не несет ответственность за допустимые последствия от лечения, процедур, упражнений, диетического питания, влияния или использования лекарств, которые содержатся на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы». Публикация данной информации не заменяет рекомендации вашего врача или других медицинских услуг. Прежде чем проводить курс лечения, читатель должен проконсультироваться с врачом или другим профессиональным медицинским работником.

2 комментария

  1. Ирина 21.02.2016
    • Admin 22.03.2016