Лечим молочницу – Восточные танцы

Восточными танцами увлеклась совсем не из-за молочницы, а потому что не могла забеременеть в течение года. На занятиях восточными танцами рассказали, какую пользу приносят телодвижения для женского организма. Как любые тренировки мне пришлось сначала долго привыкать к ритму занятий, и к постоянному двухнедельному посещения. восточные танцыДа, возникали моменты, когда хотелось все бросить и не ходить на занятия. Тут главное потерпеть ровно 21 день, чтобы организм привык, и лучше, если будут при вас люди «пинатели», которые словами и делами заставят вас ходить на танцы. У меня таким «пинателем» был муж, я ему просто пообещала, как научусь танцевать, один танец ему обязательно станцую. Ему только повод дай, он меня чуть ли не силой выталкивал из квартиры, а если ездила после работы, так звонил и проверял, не смоталась ли я с девками в кафе или с мамой по магазинам. А после танцев еще просил показать, что я выучила из движений. Скажу честно, любые физические упражнения это тяжело, особенно если вы давно этим не занимались или вообще никогда не занимались. Однако считаю, что главное начать и не стесняться. Я, например, попала в группу, где были совсем новички и новички с опытом. Пришлось постоянно себя одергивать, чтобы все не бросить. Да, была похожа на бревно первое время, страшно и смешно одновременно. Руки и ноги болели. Хотя я после хорошей спортивной подготовки, профессионально до замужества занималась баскетболом. Поэтому что такое мышечная боль я знаю хорошо и вроде бы была к этому готова, только вот при восточных танцах тренируются, немного другие группы мышц, поэтому болело все тело. Например, шея, которая в баскетболе совсем не тренируется.

Скажу честно, кроме положительных эмоций я ничего не заметила после посещения восточных танцев, а еще через полгода у меня месячные стали приходить безболезненно. Уже этого результата мне было более достаточно. Про молочницу, скажу что незнаю, точно мне помогли восточные танцы или положительные эмоции или что-то еще, ведь в тот год я пробовала много вещей одновременно, поэтому просто читаем, делаем свои выводы и может, что-то берем себе на заметку.

Советуем почитать статьи: Благоприятное влияние восточных танцев на организм женщины и Основные преимущества восточных танцев и Основные преимущества восточных танцев.

 

6 комментарий

    • vlev25 27.03.2014 Ответить
  1. Google 20.02.2015 Ответить
  2. how easy is it to hack into facebook account 08.12.2015 Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *