Недавно мне задали вопрос: «Чем питаться на диете при молочнице?», хотя я уже писала статью с таблицей продуктов, можно почитать здесь, и возможно повторюсь, однако готова пояснить и немного расширить список. В основном есть список противогрибковых средств, который прекрасно борется с грибками Candida, и об этом написано много статей на сайте «Молочница- Stop», но думаю…
Читать далее
Когда просыпается желание поесть сладости, лучший вариант – съесть что-то, что будет удовлетворять желание сладкого? Можно выпить сладкий напиток со стевией, который содержит мало сахара. Существуют бренды темного шоколада подслащенные стевией. Самый лучший вариант, если хочется сладкого без реальных углеводов или сахара, то что-то со стевией. И если есть молочница, то рекомендуется ввести в рацион питания какие-то…
Читать далее
Есть фруктовый сахар также плохо, как и белый сахар? Белый сахар — это рафинированный, отбеленный и выложенный в форму, почти неузнаваемый нашим телом. Когда мы потребляем его, наши тела не имеют выбора, кроме как немедленно попробовать его вывести из системы, именно поэтому уровень сахара в крови настолько быстро поднимается. Затем, инсулин спешит вывести сахар из…
Читать далее
Бывают моменты, когда мы жаждем чего-то сладкого, чтобы поесть — большинство наших воспоминаний из детства связано со всевозможными сладостями, которые нам либо покупали, либо готовили взрослые. Но когда мы хотим кушать сахар на повседневной основе и начинаем потворствовать пристрастию к сладкому постоянно, у этого может быть много отрицательных последствий для здоровья, включая разрастание грибков Candida….
Читать далее