Интимные инфекции, которые проявляют себя болью во время полового акта, выделениями из влагалища, с досадным запахом и зудом интимных зон — это источник сильного дискомфорта. Даже если подобные проблемы носят единичный характер, при большой частоте инфицирования, женщины сталкиваются с растущим разочарованием. Особенно, когда, будучи еще здоровыми, наблюдались у гинеколога и следовали его рекомендациям. Почему интимные проблемы появляются, и как себя от них защитить?
Оглавление:
Почему случаются рецидивы инфекции?
Не до конца известно, почему некоторые женщины чаще других сталкиваются с симптомами интимных инфекций. Этиология инфекций такого типа очень часто указывает на роль нарушения микробиологического баланса влагалища. Кислый pH влагалища, который обеспечивают палочки молочной кислоты, обычно предполагает защиту от чрезмерного нагромождения патогенных бактерий и других возбудителей. Если количество пробиотических бактерий слишком мало, чтобы эффективно бороться с вредными микроорганизмами, следует считаться с риском развития инфекции во влагалище. Кроме того, рецидивам могут способствовать и другие факторы:
1. Интимные контакты без должного увлажнения способны вызывать незначительные ссадины и раздражение влагалища, которое повышает восприимчивость к инфекции. Женщины, знающие о своей проблеме, могут воспользоваться увлажняющими препаратами, чтобы избежать последствий.
2. Курение. Вещества, присутствующие в сигаретном дыме, ослабляют иммунитет и понижают его способность бороться с патогенными бактериями.
3. Обильные менструации сопровождаются повышенным притоком крови в интимных зонах, следовательно, создается благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
4. Диета, богатая простым сахаром. Простые углеводы являются питательной средой для грибковых инфекций.
5. Если не лечить сахарный диабет, то уровень сахара в крови и в моче опасно растет, тем самым увеличивая восприимчивость к грибкам во влагалище.
6. Небрежность или ошибки в интимной гигиене. Применение сильно действующих препаратов для мытья, орошения влагалища, мытье интимных зон губкой и т. д.
7. Ношение нижнего белья, изготовленного из искусственных тканей. В отличие от хлопка, они не впитывают влагу, а влажная кожа в теплых интимных зонах — идеальное место для размножения паразитов.
8. Применение антибиотиков, которые нарушают микробиологический баланс желудочно-кишечного тракта и влагалища.
Как распрощаться с инфекциями?
Здоровый образ жизни и хорошие привычки — наилучший способ избежать интимных инфекций. Если проблема с рецидивами инфицирования вам не чужда — начните с отказа от стимуляторов, ограничения употребления сладостей и других продуктов, богатых простым сахаром. Затем введите в свой рацион йогурт, кефир или другие ферментированные молочные продукты, содержащие живые культуры пробиотических бактерий.
Эти бактерии в гораздо больших дозах присутствуют в пробиотических препаратах, которые особенно рекомендуются при рецидивирующих интимных инфекциях. Тогда снабжение организма женщины необходимым количеством пробиотических бактерий способно защитить от повторного появления проблем. В профилактике интимных инфекций важную роль играют также принципы правильной гигиены и мытья интимных зон.
Информация на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы» предоставляется исключительно для ознакомительных целей. ОНА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. Автор не несет ответственность за допустимые последствия от лечения, процедур, упражнений, диетического питания, влияния или использования лекарств, которые содержатся на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы». Публикация данной информации не заменяет рекомендации вашего врача или других медицинских услуг. Прежде чем проводить курс лечения, читатель должен проконсультироваться с врачом или другим профессиональным медицинским работником.
[wysija_form id=»5″]