Когда просыпается желание поесть сладости, лучший вариант – съесть что-то, что будет удовлетворять желание сладкого? Можно выпить сладкий напиток со стевией, который содержит мало сахара. Существуют бренды темного шоколада подслащенные стевией. Самый лучший вариант, если хочется сладкого без реальных углеводов или сахара, то что-то со стевией. И если есть молочница, то рекомендуется ввести в рацион питания какие-то…
Читать далее
Есть фруктовый сахар также плохо, как и белый сахар? Белый сахар — это рафинированный, отбеленный и выложенный в форму, почти неузнаваемый нашим телом. Когда мы потребляем его, наши тела не имеют выбора, кроме как немедленно попробовать его вывести из системы, именно поэтому уровень сахара в крови настолько быстро поднимается. Затем, инсулин спешит вывести сахар из…
Читать далее
1. Душица Душица — фантастическая специя! Она обладает антибактериальными, противопаразитарными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. Традиционное использование на протяжении всей истории заключается в лечении астмы, акне, повышенного содержания сахара в крови, кашля, перхоти, мышечных болей, варикозное расширение вен, простуды, и многое другое. Одно исследование показало, что смесь масла душицы и значительно меньших количествах карвакрола и тимола, обладает ингибирующим действием на…
Читать далее
С холодную погода хочется согревающих напитков и продуктов. Да, свежеприготовленные блюда и горячие супы способны создать тепло. Но есть и другой путь, и им можно пользоваться в любой сезон, чтобы улучшить вкус и придать пикантность пище. Ниже перечислены лучшие травы, специи, которые не оставят равнодушным даже самого привередливого человека в еде. Использование их на своей кухне не только…
Читать далее
1. Держать здоровые закуски под рукой Конечно, если обычно хочется сладостей, то можно скушать фрукты, а если хочется хруЕсли во второй половине дня возникает желание перекусить, то необходимо держать под рукой здоровый перекус, или знать место где можно этот перекус получить. Так легче справляться со зверским аппетитом.стящих продуктов, то выбираем орехи. Только так можно остановить желание…
Читать далее
Можем ли мы справиться со своим зверским аппетитом? Время от времени мы все срываемся и начинаем поглощать тонны еды. На желание поесть влияют различные факторы: эмоции, недостаток сна, уровень стресса, или что-то еще. Есть краткосрочные и долгосрочные способы борьбы со зверским аппетитом. Стоит попробовать реализовать представленные ниже советы, чтобы уменьшить свой аппетит и начать жить жизнь здорового…
Читать далее
Легко сказать, что можно избежать негативных последствий, просто избавившись от плохого стресса в жизни, но это будет не реалистично. Независимо от того, сколько мы пытаемся сохранить уровень стресса под контролем, все мы испытываем отрицательное напряжение, время от времени. Мы живем в очень полном, оживленном и быстро меняющемся мире. Тем не менее, в то время как некоторые…
Читать далее
Если Вам говорят, что утомлены, автоматически мы предполагаем, что это плохо, не так ли? Хотя большинство людей склонны считать, что стресс в качестве отрицательного обстоятельства, действительно может быть хорошей вещью при правильных условиях. Стресс может помочь нам лучше работать, стать сильнее и чувствовать себя более мотивированными — до тех пор, пока мы внимательны, чтобы различить хорошее и…
Читать далее
MSG-подобных соединений? В прошлом — и, возможно, самая страшная — критика пищевых дрожжей, что они содержит MSG, и MSG является хорошо известный эндоген, который повреждает мозг. Пищевые дрожжи повреждают мозг? Не так быстро! Пищевые дрожжи отличается от дрожжевых добавок, которые часто упоминаются под странными именами, такими как «автолизированный дрожжевой экстракт» и другие. Природные дрожжи, без…
Читать далее
Подождите! Не все пищевые дрожжи плохи для Вас? Внутри каждого тела живут некоторые дрожжи. Они могут жить в пищеварительном тракте, полости рта и даже на коже. В здоровой биологической системе полезные бактерии держат дрожжи в балансе. Прием курса антибиотиков приводит к молочнице, это и есть то последствие, которое возникает, когда организм теряет равновесие. Постантибиотические кандидозы встречаются, потому что…
Читать далее
Превосходный источник простого белка Другим большим положительным плюсом в пищевых дрожжах является то, что они содержит 71% белка по массе. Это очень впечатляет для пищи растительного происхождения, а ее сбалансированный состав аминокислоты, вместе с ее белковым составом помогает мозгу, телу и мышцам. Пищевые дрожжи «с высоким содержанием белка» намного лучше продуктов для веганов или вегетарианцев, в…
Читать далее
Происхождение пищевых дрожжей Дрожжи имеет свою историю, которая восходит еще к древним египтянам, по крайней мере с точки зрения приготовления пищи. Когда большинство людей думают о дрожжах, они имеют в виду активную форму дрожжей, используемых в закваске хлеба. Пищевые дрожжи отличается тем, что они нагреваются и неактивны. Помните, это различие, как это важно узнаете позже в этой статье….
Читать далее
Сок алоэ вера — нежный сок, который является противогрибковым, противовирусным, противобактериальным и противовоспалительным средством. Он снижает уровень рН (грибки Candida процветают в кислой среде) и может помочь облегчить запоры (кишечник собирает токсичные отходы). Алоэ Вера хорошее средство детоксикации, особенно для печени (орган, который очищает побочные продукты жизнедеятельности грибков Кандида из крови). Принимать не больше чайной ложки из сока алоэ вера в…
Читать далее
Антисептические свойства чеснока способны убить грибки Candida Albicans. Секрет противогрибкового действия чеснока в его активных ингредиентах: серосодержащие соединения алиин и аллицин. В исследовании, опубликованном в 2005 году, сырой зубчик чеснока оказался лучшим средством в отношении трудных для лечения биопленок Candida Albicans. Хотя результаты были многообещающими, ученые до сих пор пытаются определить наиболее эффективные способы использования…
Читать далее
Маленький, одноклеточный организм Candida Albicans может вызвать большие проблемы. Обычно гриб существует – и безопасно – в глазах, во рту, кишечнике и половых органах – если не происходит его разрастание, уничтожая нормальный баланс микроорганизмов тела. При увеличении количества грибков Candida Albicans можно получить такие инфекции как стоматит, опрелости и вагинальную молочницу, что весьма неудобно и…
Читать далее
Когда говорится о кандидозе, то думают о «candida albicans», потому что чаще всего они несут ответственность за данное заболевание. Однако существуют другие типы грибка Candida. Фактически, на сегодняшний день существует около 200 видов, из них основные это: Candida albicans (от 62 до 82%); Candida tropicalis (25%); Candida pseudotropicalis; андадиальный парапсилез; Candida Glabrata (torulopsis); Candida krusei;…
Читать далее