Знаете ли вы, что джинсы вредны для здоровья? Хотя они могут быть красивыми и стильными, правда, в том, что тесная одежда источник многих проблем со здоровьем. Обо всем этом узнаем в данной статье.
Облегающая одежда может быть модной, она нравиться, как мы в ней выглядим, когда ее носим…
Проблема в том, что тесная одежда вредна для здоровья, и важно избегать этой вредной привычки.
Тесная одежда: 9 опасностей для здоровья
В современном мире стремление к идеальной фигуре и модным трендам зачастую заставляет нас носить тесную одежду. Однако, мало кто задумывается о том, как это может повлиять на наше здоровье. Исследования показывают, что ношение слишком обтягивающей одежды может привести к серьезным проблемам с позвоночником, кровообращением и даже дыханием.
Когда одежда определяет силуэт
Джинсы, подчеркивающие силуэт и заставляющие женщину чувствовать себя сексуально, рубашка, подчеркивающая женственные качества, или узкая мини-юбка, которую действительно любят носить …
Пока все хорошо, за исключением того, что эта обтягивающая одежда может навредить женскому здоровью.
Это особенно актуально, если носятся «тяжелые» ткани (например, джинсовая ткань), поскольку они блокируют кровообращение и способствуют появлению варикозного расширения вен.
Решение — не носить эластичную одежду, потому что она также сжимает тело и не позволяет крови циркулировать должным образом.
Есть и другие проблемы, связанные с тесной одеждой:
1. Тесная одежда предотвращает возврат крови к сердцу
Для нижних конечностей это очень важная физическая функция, жизненно необходимая для предотвращения отека, например, лодыжек.
Блокирование возврата крови к сердцу опасно для здоровья, поскольку также может вызывать усталость. Когда одежда плотно облегает ноги или талию, сердцу нужно больше работать, чтобы помочь крови вернуться в нее.
2. Способствует появлению варикозного расширения вен
Это очень распространенная проблема у женщин. Гормон прогестерон заставляет вены расширяться больше, чем они открываются естественным образом.
Когда одежда слишком тесная, кровообращение ухудшается и может ухудшить состояние вен.
Согласно исследованию, 31% женского населения страдает варикозным расширением вен. Это состояние можно усугубить приемом противозачаточных таблеток, обтягивающими штанами и долгим стоянием.
3. Способствует появлению целлюлита
Это еще одна из самых больших проблем женщин.
На самом деле не тесная одежда вызывает целлюлит, а наоборот, ускоряет его появление. Это потому, что она блокирует кровоток и способствуют появлению жировых комков на бедрах.
4. Тесная одежда не дают «дышать»
Давление на легкие и трахею из-за тесной одежды может не позволить нормально дышать.
Когда газообмен в области груди неэффективен, он может вызвать и ускорить окисление в клетках, что приведет к преждевременному старению.
И, если этого недостаточно, то поверхностное дыхание не насыщает мозг кислородом должным образом. Это может вызвать стресс и потерю концентрации.
Таким образом, тесная одежда не способствует расслаблению — как раз наоборот.
5. Тесная одежда вызывают боль
Тесная одежда является одной из причин боли в пояснице или тазу. Когда одевается облегающая одежда, ограничивающая движения, женщина вынуждены напрягать определенные мышцы, что заставляет позвоночник работать вдвойне, чем обычно.
Бедра сжаты, и поэтому трудно нести вес тела, которое обычно легко выдержать. Если руки и ноги не имеют свободы движений, в конце дня можно почувствовать тяжесть, боль и покалывание .
6. Тесная одежда замедляют пищеварение
Если брюки или пояс слишком тугие, они не растягиваются в области живота во время еды, а также после еды. В процессе пищеварения желудок растягивается из-за необходимых ему кислот. По этой причине тесная одежда обычно вызывает расстройство желудка, повышенную кислотность и гастроэзофагеальный рефлюкс. Тесная одежда также может вызвать запоры, боли в кишечнике и вздутие живота.
7. Тесная одежда помогает размножаться вагинальной грибковой инфекции
Одежда, которая плотно прилегает к телу, увеличивает температуру и влажность. В области гениталий это способствует появлению грибков и бактерий. Это может вызвать неприятный запах или проблемы, например, грибковые инфекции.
У мужчин тесное белье и брюки могут повлиять на качество и количество спермы, вызывая боль в яичках.
8. Тесная одежда вызывают проблемы с кожей
Кожа также может пострадать, когда она не может «дышать». Например, многое может произойти, если брюки или юбка, которые одеты, не только слишком узкие, но и сделаны из недышащего материала. Это может вызвать покраснение, зуд и даже вросшие волосы на ногах (потому что волосы не могут легко расти).
9. Повышенное потоотделение
Тесная одежда может вызвать неприятный запах в подмышках, ногах или в области гениталий. Одежда из таких тканей, как нейлон и лайкра, еще хуже и является рассадником всех видов бактерий.
Отложите в сторону узкие джинсы и выбирайте что-нибудь более удобное. Ваше тело скажет вам спасибо!
