Диета при кандидозе и кукуруза? Можно ли ее кушать, в каком виде? Одной из распространенных причин кандидоза является диета, где лидирует по употреблению сахар и рафинированные углеводы, которые часто способствуют росту грибка кандида.
Кукуруза, крахмалистый овощ, который часто содержится в обработанных пищевых продуктах, также может способствовать развитию кандидоза из-за высокого содержания сахара. Людям, которые хотят справиться с симптомами кандидоза, может быть полезно придерживаться диеты с низким содержанием сахара и легких углеводов, включая кукурузу.
В этой статье мы рассмотрим взаимосвязь между кандидозом и кукурузой и дадим советы по составлению рациона, который поможет справиться с симптомами и укрепить здоровье в целом.
Candida Albicans
Candida Albicans — это незаменимые дрожжи, которые естественным образом растут в организме человека как часть микробной флоры кишечника. Его характеризуют как «сапрофитный», поскольку он разлагает мертвую токсическую ткань слизистой оболочки толстой кишки. В нормальных условиях популяция и активность Candida контролируются дружественными микробами микробиома человека и нашей иммунной системы.
Но когда в одной из этих систем возникает дисбаланс, то грибок быстро и бесконтрольно размножается, попадает через слизистую оболочку в кровь и распространяется по всему организму, выделяя в тканях и органах сильные токсины. Затем появляется ряд психосоматических патологических симптомов, истинные причины которых обычно не могут быть диагностированы методами традиционной и альтернативной медицины. К ним могут относиться стоматит, инфекции носовых пазух, частые ИМП, головные боли, мигрени, бессонница, синдром хронической усталости, раздражительность, меланхолия, частая спутанность сознания и «затуманенность ума», грибковые инфекции, диарея или запор, расстройство желудка, тяга к сахару, сладостям и крахмалистому. потому что это любимая еда Кандиды и многое другое. Даже многие случаи шизофрении были связаны с тем, что в науке мы называем «хроническим кандидозом или молочница».
Важными факторами, способствующими неконтролируемому распространению Candida Albicans, являются чрезмерное употребление антибиотиков и препаратов, особенно противовоспалительных и противозачаточных, ежедневный стресс или эмоциональное перенапряжение, хроническое субклиническое обезвоживание и частое употребление сладостей и сахара.
При распространении Candida создается порочный круг, поскольку низкая защита организма способствует развитию кандидоза , а кандидоз ослабляет защитные силы организма.
Кандидоз трудно лечить традиционными методами и различными альтернативными методами лечения, поскольку он не реагирует на лекарства (антибиотики ухудшают ситуацию) или простые травы и витамины. Кроме того, его внезапное уничтожение может иметь нежелательные последствия, поскольку мертвый кандид еще более опасен, чем живой. С его смертью в организм внезапно выбрасываются сильные токсины и создается опасный, потенциально даже смертельный токсический шок.
Правильное питание – эффективный способ лечения кандидоза. Основной принцип – исключить продукты, которые усугубляют проблему. Наиболее важными из них являются рафинированный сахар и углеводы, поскольку ими богат современный рацион. Дрожжевые клетки Candida нуждаются в сахаре для построения клеточных стенок, расширения колоний и перехода к более устойчивой грибковой форме.
Диета при кандидозе и кукуруза — в любом ли виде она запрещена?
Тема про влияние кукурузы во время диеты при кандидозе. В принципе, это основано на вопросе от подруги. Она знает, что консервированная сладкая кукуруза не очень хороший вариант, но не уверена, есть ли что-нибудь кукурузное, что можно употреблять.
Вот некоторые факты о кукурузе, на которые стоит обратить внимание. Во-первых, кукурузные хлопья имеют высокий гликемический индекс, это означает, что ваше тело преобразует их в сахар очень быстро. По словам автора ‘The Complete Candida Yeast Guidebook’, кукуруза запрещена, не только потому, что ее трудно переварить. Кроме того, правила диеты по типу крови исключают ее из почти всех рационов.
С другой стороны, макробиотическая диета предлагает свежую кукурузу в качестве носителя энергии. Аюрведическая диета при кандидозе не ограничивает употребление кукурузы, но делается акцент на то, что людям с плохим пищеварением не следует есть ее в больших количествах, или следует кушать с продуктами, ускоряющими пищеварительный процесс. Бернард Дженсен говорит, что все должны есть кукурузную кашу на завтрак два раза в неделю, так как содержание магния в кукурузной муке очень высоко, а магний, разумеется, очень полезен для кишечника. Диета ‘анти-кандидоз’ ограничивает все крупы, кроме кукурузы, риса, лебеды и пшена. Амарант тоже разрешен, но технически — это семя.
Я никогда не видела свежей органической кукурузы в магазинах здорового питания или на полях, поэтому предполагаю, что большинство происходит из генетически модифицированных культур. Я ем ее, от случая к случаю, и это не вызывает никаких плохих реакций. Я не кушаю кукурузную кашу на завтрак, потому что, как мне кажется, она вызывает у меня изжогу.
