Какие противопоказания имеются у танца живота

противопоказания танца животаВ настоящее время, танец живота становится все более популярным. Он обрел свою публику, но, как и в любом виде спорта появляются подводные камни. Этот танец, безусловно, поднимает настроение, способствует снятию стрессовых ситуаций. Занятия восточными танцами увлекательны и как хобби прекрасно подойдут для снятия нервного напряжения. Если у вас имеются небольшие проблемы со спиной (искривление осанки), танец живота поможет исправить этот дефект. Тем не менее, перед тем как начать серьезно заниматься танцами живота, следует проконсультироваться с врачом.

противопоказания танца животаИмеется множество противопоказаний, когда следует выбрать, в качестве спорта, что-то другое. Нельзя заниматься танцами живота, если у вас позвоночная грыжа, или другие серьезные заболевания со спиной, плоскостопие. Если у вас имеются хронические заболевания в области желудка, любые неприятности с печенью и почками. При заболевании органов половых путей: воспаление яичников, забиты внутриматочные трубы, опухоли, гнойные процессы, холицестит и т.п. Также не стоит заниматься танцами живота при сильных менструальных болях и обильных выделениях.  Не рекомендуется заниматься танцами и беременным, а еще девочкам, которые не созрели. А еще танцы живота противопоказаны при аневризмах, варикозе, пороках сердца, гипертонической болезни, туберкулезе, различных видов бронхита, при обострениях любого хронического заболевания.

 Танцы живота при некоторых заболеваниях наоборот улучшают состояние больного и даже способствуют выздоровлению.

  • противопоказания танца животаГастриты;
  • Эрозия шейки матки. Танцы живота помогают за счет выполнения различных элементов обновлять кровоснабжения женских половых органов, что создает определенные условия для оздоровления слизистой оболочки шейки матки;
  • Невыраженный сколиоз;
  • Опущение матки и влагалища. Во время танцев живота сокращаются мышцы влагалища и тазового дня, что повышает их упругость и предотвращает прогрессирование заболевания.
  • Спаечная болезнь;
  • Воспалительные процессы в стадии ремиссии;
  • Молочница. Как писалось выше, танец живота улучшает кровообращение внутренних половых органов. А также значительно улучшает пищеварение и работу кишечника, помогает с обменом веществ. Танец живота профилактика различных женских  заболеваний, и даже молочницы.

Но если все в порядке и вы начали изучать эти сложные и красивые танцы, в этом случае не стоит заниматься босиком (желательно одеть носочки или чешки), при занятиях спину обязательно держать ровно, и не заниматься во время месячных.

Информация на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы» предоставляется исключительно для ознакомительных целей. ОНА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. Автор не несет ответственность за допустимые последствия от лечения, процедур, упражнений, диетического питания, влияния или использования лекарств, которые содержатся на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы». Публикация данной информации не заменяет рекомендации вашего врача или других медицинских услуг. Прежде чем проводить курс лечения, читатель должен проконсультироваться с врачом или другим профессиональным медицинским работником.