Витамин С — это вещество, которое связано с множеством благоприятных эффектов на организм человека. В последние годы много исследований было посвящено поиску эффективных способов лечения и профилактики молочницы. И одним из таких способов является использование витамина C.
Молочница распространенное грибковое заболевание. Витамин С, известный своими противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, может оказать положительное воздействие на симптомы этого заболевания. В данной статье мы рассмотрим результаты последних исследований и выясним, как витамин С помогает уменьшить симптомы молочницы.
Уменьшение симптомов молочницы с витамином С
Все знают об антиоксидантных свойствах витамина С (аскорбиновой кислоты), и как она помогает предотвратить простуду. Очень мало больных молочницей понимают, что витамин С также должны быть частью плана лечения молочницы.
Витамин С помогает с разрастанием грибков Candida тремя способами. Во-первых, он обеспечивает поддержку надпочечников, два небольших органа, которые имеют решающее значение для обмена веществ и регулирования уровня сахара в крови (а также производства телом таких вещей, как противовоспалительные и антигистаминные ферменты).
Во-вторых, витамин С укрепляет иммунную систему и дает телу возможность хорошо бороться с грибками Candida. Наконец, это помогает повысить кислотность желудочного сока, которая замедляет разрастание кандиды.
Причины низкой надпочечной функции и метаболизма
Разрастание грибков Кандида и сбой работы надпочечников часто происходят одновременное. Почему это? Во-первых, важно понимать, что токсины, выпущенные грибками Candida, оказывают ослабляющее воздействие на клетки организма. Эти токсины ухудшают связь между клетками, они увеличивают жесткость клеточных мембран, и они вмешиваются в нормальный метаболизм.
Грибки Candida производят этанол, который может иметь опьяняющий эффект на организм. Он вмешивается в производство гормонов щитовидной железы, давая начало гипотиреозу, и может подвергнуть печень стрессовой нагрузки.
Часть этого этанола расщепляется в организме в Ацетальдегид. Это блокирует клеточные мембраны и препятствует поглощению важных гормонов, а также ухудшению нервных функций. Ацетальдегид помещает надпочечники в условия стресса и заставляет их производить адреналин и допамин.
Действия грибков Кэндиды могут вызвать большой стресс для надпочечников. Но это также работает наоборот, и именно поэтому так легко больным молочницей поддерживать отрицательное состояние, само усиливающийся спиралью. Нахождение надпочечников под стрессом слишком долго уменьшает способность бороться с вредными организмами, потому что надпочечники являются важной частью иммунной системы.
Витамин С может повысить иммунную систему
Витамин C — часто рекомендуемое лечение для напряженных и утомленных надпочечников. Самые высокие концентрации Витамина C во всем организме фактически найдены в надпочечниках.
Принимая витамин С можно восстановить здоровье надпочечников, улучшить состояние иммунной системы и позволить организму начать борьбу с грибками Candida. Здоровые надпочечники — больше энергии и более высокий метаболизм!
Другие преимущества витамина С
Витамин C, в дополнительной форме, был популяризирован получившим Нобелевскую премию доктором по имени Линус Полинг. Его исследование («Витамин C и простуда», 1970г.) было первым, предположившее, что высокие дозы Витамина C может помочь организму восстановиться после болезни. Хотя спорный вопрос в то время, однако его исследование приобретает все большее распространение в последние годы, поскольку благоприятные воздействия Витамина C стали подтверждаться медициной.
Витамин C помогает с дефицитами иммунной системы, сердечно-сосудистым заболеванием, пренатальными проблемами со здоровьем и болезнью глаз. Недостаток Витамина C влияет на старение и сухость кожи.
Что еще необходимо помнить
Витамин С поставляется в организм в различных видах и формах; выбор неправильного вида может увеличить рост грибков Candida. Самое главное, необходимо помнить, что добавка в виде витамина С не должна содержат сахар. Шипучие таблетки к сожалению, могут содержать сахарозу, который обязательно подкормит грибки Candida.
Необходимо купить хороший витамин С из надежного источника, которому можно доверять. Старайтесь проверить все компоненты, которые содержит добавка. Сахар — конечно, не единственное вещество, которое может ухудшить молочницу, так что нужно быть хорошо осведомленным о том, что кладете в свой организм.
Есть еще одна вещь, которую необходимо помнить, когда принимаете витамин С. Данный витамин естественное мочегонное средство, который помогает избавить организм от избыточной жидкости. Даже при том, что принимая витамин сложно добиться обезвоживания, просто мы рекомендовали бы выпивать дополнительное количество воды, в то время как используется эта добавка.
Дозировка витамина С
Можно взять довольно большое количество Витамина C по совету врача, которые предлагают употреблять до 3000 мг в день. Приблизительно 3000 мг — точка, в которой организм насыщается витамином С и не может больше поглотить его. О передозировке Витамина C организм напомнит легкой диареей, поскольку организм удаляет его избыток.
Самая идеальная дозировка витамина С в сутки не более 500 мг. В случае большого дефицита витамина С врач может назначить добавку в дозировке 1000 мг, но не более. Если нужно быстро подстегнуть иммунитет, то одной таблетки витамина С в 1000 мг в сутки будет достаточно, чтобы забыть о простуде.
Другие витамины, которые могут улучшить работу надпочечников
Есть несколько других витаминов и добавок, которые могут поддерживать работу надпочечников и помогать иммунной системе в борьбе с молочницей. Ниже представлены некоторые из них:
Пантотеновая кислота (или витамин B-5)
Она почти столь же эффективна, как витамин С в поддержке работы надпочечников, и лучше, если использовать оба средства одновременно.
Ашвагандха
Иначе известный как индийский Женьшень, это адаптогенное растение, которое регулирует энергетические уровни и укрепляет иммунную систему.
Экстракт корня солодки
Он регулирует выработку гормонов в надпочечниках и уменьшает надпочечное истощение.
Конечно, не только витамины и добавки помогут восстановить надпочечники. Можно бросить пить кофе и просто отдохнуть!